かぶ まるごと 煮

azuredish
azuredish @cook_40094556

かぶ をまるごと使ったお惣菜。
お弁当にもお勧め!
このレシピの生い立ち
残り物の葉っぱだけで作っていましたが
なかなか美味しいので、まるごと使って
作るようになりました。
かぶをあんまり煮すぎない方が個人的には
好きです。

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材料

  1. かぶ 3個
  2. 人参 40g
  3. 油揚げ 2枚
  4. 味噌 大さじ2
  5. 大さじ2
  6. てんさい糖 小さじ1
  7. 醤油 小さじ1
  8. だし汁 大さじ5
  9. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    かぶは
    茎、葉、皮
    全て使います。

  2. 2

    茎、葉は
    沸騰したお湯に塩を入れて
    茹でてから、水にさらす。

  3. 3

    かぶは皮をむき、
    食べやすい大きさに切る。
    人参は千切り。
    油揚げは油抜きし切る。
    茎、葉も食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    鍋を熱し、ごま油を入れる。
    茎、葉、皮、人参を入れて
    炒める。

  5. 5

    砂糖、酒を加えて炒める。

  6. 6

    油揚げ、だし汁、味噌を
    入れて炒める。
    蓋をして弱火で
    5分ほど煮る。

  7. 7

    かぶを入れて
    時々かき混ぜながら
    火をとおす。

  8. 8

    水分が少ないので
    焦がさないようにしながら
    かぶが透き通る位に
    なるまで煮る。
    水気がないようなら
    だし汁を加える。

  9. 9

    煮汁がなくなるまで煮る。
    仕上げに醤油を入れて
    火を止める。

  10. 10

    できあがり。

コツ・ポイント

かぶ は 煮すぎると煮崩れてしまうので注意。

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レシピ作者

azuredish
azuredish @cook_40094556
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お気に入りの食器にお料理を盛り付けるのが楽しい (o^^o)野菜を彩りよく使った サラダや乾物を使ったお惣菜が得意主菜の食材は鶏胸肉や豆腐を使うことが多いです
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