あじの南蛮漬け

MAMi。☆
MAMi。☆ @cook_40055587

脂ののったあじも南蛮酢でさっぱり。
このレシピの生い立ち
【和】【主菜】

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材料

2人分
  1. あじ(3枚におろしたもの) 2尾分
  2. パプリカ 1/8個
  3. 玉ねぎ 1/8個
  4. A)だし汁 大さじ2
  5. A)しょうゆ 大さじ2
  6. A)酢 大さじ2
  7. A)みりん 大さじ2
  8. A)砂糖 小さじ2
  9. A)しょうが汁 少々
  10. 赤唐辛子 1本
  11. 油、塩、こしょう、片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    あじは1切れを2〜3つに切り分ける。塩少々を振ってしばらくおき、出てきた水分をペーパータオルで拭き取る。

  2. 2

    玉ねぎ、パプリカは繊維に沿って薄切りにする。赤唐辛子は種を除いて小口切りにする。

  3. 3

    鍋にAを入れて煮たて、アルコール分が飛んだら、赤唐辛子、玉ねぎ、パプリカを入れて火を止める。

  4. 4

    別の鍋に揚げ油を温め、あじに片栗粉をまぶし、中温で揚げる。油を切り、熱いうちに南蛮酢に漬ける。少し置いて味をなじませる。

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レシピ作者

MAMi。☆
MAMi。☆ @cook_40055587
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主に自分のメモ用にレシピUPしてます。お気に召したものがあれば作ってみてください(^^;野菜多め、油・バター等は極力ひかえめ、にんにくひかえめのレシピになっています。お好みで分量を調整してください。
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