さんまのみそ煮
福岡県 @cook_40055734
秋の味覚、さんま。みそ煮でどうぞ。
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。
中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
アプリでひらく作り方
- 1
さんまを1/4に切り、内臓を取っておく。しょうがは、スライスす切る。
- 2
だし汁に、砂糖、しょうゆ、しょうが、米みそを加え、さんまを約20分煮る。
コツ・ポイント
「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん！ ぜひご覧ください。
福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
似たレシピ
サンマの味噌煮
秋を代表する食材「さんま」脂がたっぷりのった旬のサンマを、味噌煮で食べてみて下さい。
さんまの味噌煮
フライパンで出来る味噌煮です。旬なサンマ。美味しいです。
ニコニコ☆2009 
さんまの味噌煮♡
塩焼きや蒲焼きだけでなく♡ 旬のさんまは味噌煮がおいしい(@♡▽♡@)
さんまのみそ煮
さんまと言えば塩焼きが一番かもしれませんが、煮物も悪くないですよ、味噌煮もお試し下さい
簡単 美味しい 秋刀魚の味噌煮.＊
旬の秋刀魚で、味噌煮を(^o^)♪小鍋で、簡単です!
秋刀魚の味噌煮
骨まで柔らかい秋刀魚の味噌煮。甘辛加減が絶妙です。
さんまの味噌煮
旬のサンマを味噌煮にしてみました。ちょっぴりニンニクを混ぜたので食欲をそそります。
覚えやすい★サンマ味噌煮★
塩焼きも良いけど、さんまの味噌煮もいいですよ。
ekyu☆ 
さんまの味噌煮
和食の定番『鯖の味噌煮』をさんまで。おいしいですよ♪同じ分量で鯖の味噌煮にも応用できますよ。
電気圧力鍋で秋刀魚の味噌煮
サバの味噌煮を秋刀魚で作ってみました
秋刀魚の味噌煮
安く手に入る冷凍さんま。塩焼きに飽きたら味噌煮なんていかが？
saii 
サンマの味噌煮♪
サバじゃなくサンマ♪
圧力鍋で☆さんま味噌煮
柔らかさんまの美味しい味噌煮♪ほんのり甘い味噌がいい感じ(^o^)
骨ごとぱくっ♪圧力鍋でさんまの味噌煮★
サバの味噌煮がおいしいんだからさんまもいけるはず・・・・!いけた～～❤骨ごといけるからカルシウム補給もO.K?
さんまDE味噌煮
さんまの味噌煮も以外にいけますよ＾ー＾焼き魚に飽きたら作ってみて下さいね♪
簡単に作るさんまの味噌煮
塩焼きが苦手な私でも美味しくいただけるさんまの味噌煮♪煮汁を作ってさんまを入れるだけで簡単にできますよ☆(*^^*)
さんまの味噌煮☆
お味噌でコトコト煮込んださんまです♬
さんまとごぼうの味噌煮
さんまは味噌煮もおすすめ＊ごぼうも一緒に煮て食べごたえのある一皿に～(^。^)* 甘めの味噌煮です＊
レンジで☆さんまの味噌煮
さんまを切ってタレをかけてレンジでチン☆するだけでとってもおいしい味噌煮の出来上がり～(^^)
ぽん吉chan 
秋♩サンマのショウガ味噌煮
煮込む前に焦し醤油でサンマを焼いたので、その香りもGood！
ごはん☆お酒がすすむ！さんまの味噌煮
さばの味噌煮のさんまバージョンです！フライパンで、あっという間に一品出来上がり♪
サンマのごぼう味噌煮
サンマの塩焼き以外で何か作れないかなと思い味噌煮にしたら子供も美味しいとパクパク食べました。
材料入れて煮込むだけ簡単にさんまの味噌煮
材料をなべに入れて煮込むだけの簡単に出来る、さんまの味噌煮！
さんまの味噌煮
さばの味噌煮のさんまバージョンです。骨まで食べられるように圧力鍋で作ってみました。
さんまの味噌煮（圧力鍋使用）
圧力鍋で骨ごと食べちゃうさんまの味噌煮です。骨とらなくいいから、人気です（＾ー＾*）
簡単！さんまの味噌煮
サバの味噌煮風に
焼き秋刀魚の味噌煮
さっと焼いた秋刀魚を大好きな味噌煮にしたら美味しかったです
⭐秋刀魚・さんま⭐味噌煮♪美味しい煮魚⭐
水も砂糖も使いません⭐秋刀魚は塩焼や醤油味の煮付けの他に味噌煮も美味しい♪こってり甘辛味噌煮、ご飯がすすみます。
圧力鍋でも生臭くない！サンマの味噌煮
圧力鍋で密閉調理すると生臭くなりがちな味噌煮ですが、ヨーグルトでさんまの生臭さを消しました！(ヨーグルトの味はしません)
sage123456 
ごはんがすすむ！さんまの味噌煮
夫のリクエストにより、旬の魚を味噌煮にしました。さんまの下処理は筒切りで簡単にしました。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19233103
