作り方
- 1
えびは殻をむきしっぽをきり背わたをとり、下ごしらえをして塩・コショウをしてナンプラーの半量・焼酎の半量を軽くふっておく。
- 2
レタスは水につけてパリっとさせたあと、食べやすい大きさにちぎっておく。
- 3
中華鍋(フライパンでも)にオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくをいれ、火にかける。
- 4
香りがでたら、えびと残りのナンプラーとこしょうを加え炒める。
- 5
火が通ったら、残りの焼酎をふりかけ、水気をきったレタスを加えさっと炒める。
コツ・ポイント
◆レタスは炒めすぎずに、食感を楽しめる程度に火を通してください。
◆焼酎は白ワイン・酒でもOKです!
似たレシピ

えびとレタスの紹興酒炒め☆
ぷりぷりのエビとしゃきしゃきレタスが美味!紹興酒の香りが存分に楽しめます♪♪


エビとレタスの塩炒め
えびのプリプリ感が凄くあり、レタスとのシャキシャキと合います❗人手間加えてえびのコクを出します。


エビ・卵・レタスの中華炒め♪
ぷりぷりのエビとふわふわ卵・しゃきしゃきレタスの相性が抜群!レタス丸ごと1個食べれるレシピです♪


えびとレタスのササッと炒め☆
えびのプリプリがたまらない!!!!!


海老とレタスの卵炒め
レタスの大量消費にも!プリップリの海老とレタスの歯ごたえが癖になる1皿ですトマトを入れることでサッパリとした味わいに!暑い日にも美味しいですよ!


海老とレタスのガーリック塩炒め。
大好きな海老をシャキシャキレタスでボリュームUP!ダイエットにも良さそうじゃない?


レタスと海老の卵炒め
★13.5.7話題入り★シャキシャキレタスとプリプリ海老が美味しい!大量のレタスで食物繊維もたっぷり!


えびとレタスの中華炒め
レタス えび


えびとアスパラのにんにく炒め☆
ぷりぷりエビとしゃきしゃきアスパラの食感がおいしい♪シンプルな味付けがくせになります♬


えびと筍バジル炒め
えびがぷりぷりで筍しゃきしゃき美味しい一品です。


レタスの塩炒め☆
フライパンで炒めるだけ~超簡単!エビがぷりぷりで美味しいです。


香り抜群!プリプリえびとセロリのしそ炒め
プリプリえびとしゃきしゃきセロリがとっても合います★


海老とレタスのカレーナンプラー炒め
レタスは炒めるとたっぷり食べられて、シャキシャキ美味しいですね♪スパイシーな味付けで海老との相性もバッチリです。


エビとレタスのキムチ炒め
中華風に仕上げたレタス入りのエビとキムチの炒め物です。簡単にできておすすめ!


副菜に!セリと海老のあっさりニンニク炒め
プリプリの海老とセリのしゃきしゃき食感と独特の香りが最高です!


☆海老とレタスのオイスター炒め☆
プリプリ海老とレタスのシャキシャキ感がたまらない♡ご飯が進むオイスター味で、野菜もたっぷり食べられます☆


レタスの挽肉炒め
沢山あるレタスもこれでペロリです!


エビ炒めうどん
プリプリのエビと歯応えの良いうどん麺のコラボ、エビ炒めうどん


えびとレタスと玉子の中華炒め。
余りがちなレタスは炒めて消費。えびと中華の調味料で味付けを。玉子とレタスは最後余熱だけで。(o^^o)♪


海老のガーリック炒め的な。
おつまみにプリプリの海老を(´(エ)`)/


海老のガーリックバジル炒め
プリプリの海老が美味しいです


プリプリ♪海老とアスパラの炒めもの
海老プリプリで、美味しいです!


えびとスナップえんどうのマヨネーズ炒め
えびのぷりぷり感とスナップえんどうのしゃきしゃき感がとってもおいしいですよ!


簡単♪海老とレタスのオイスターソース炒め
炒めたレタスのシャキシャキとぷりぷりの海老がなんともおいしい♡オイスターソースの味付けでご飯がもりもり進みます♪


えびとブロッコリーのガーリック炒め
ぷりぷりのえびとブロッコリーが合います。


えびとレタスの塩炒め
えびとレタスと長ネギをさっぱり塩味で炒めました♪うまみスープたっぷりでどうぞ♪


カリフローレと海老の炒め物
しゃきしゃきのカリフローレと、プリプリの海老の食感が最高の炒め物です。


イタリアン!えびのマスタード炒め
えびがぷりぷり!簡単だけど豪華にみえます。


アスパラ、えび、ほたてのバター醤油炒め
ぷりぷりえびとほたて、しゃきしゃきアスパラを贅沢に使ってみました


アスパラとエビのにんにく塩炒め
旬のアスパラをプリプリのえびと一緒に。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19234751