簡単!豚とゴーヤのごま*ごま和え

mocchi_li
mocchi_li @cook_40052460

ゴーヤチャンプルーに飽きた方はぜひーーー。
ちょっと甘めの味付けが、ご飯によく合います(^-^)
このレシピの生い立ち
夏はやっぱりゴーヤが食べたくなりますねー。でも、卵が家になかった(>_<)

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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚肉(バラか薄切り肉) 100g
  3. ごま油 小さじ1
  4. 3つまみ
  5. 練りごま 大さじ1
  6. めんつゆ 大さじ半~1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. すりごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは、半分に切りわたを取る。5㎜幅に切り、塩を振って5-10分おく。豚肉は、一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに、ごま油を入れ豚肉を炒める。ゴーヤは水でさっと洗い、ぎゅっと水気を切ってフライパンへ。

  3. 3

    めんつゆを入れ、ややしんなりしてきたら、砂糖・練りごまを入れて絡める。最後にすりごまで、和えれば完成!

コツ・ポイント

ねりごま×すりごまで、おいしさ倍増!

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レシピ作者

mocchi_li
mocchi_li @cook_40052460
に公開
会社員を辞めて、パン作りに見事にハマりました♡パン屋で1年修行し、ハワイアンダイニングとイタリアンの2店で約3年修行。調理師免許取得。不定期ですが、自宅で国産小麦を使ったパン教室をしています!小学生の息子がいます。子供も喜ぶカフェ風ご飯が得意です。ぜひブログ、インスタもご覧ください♡最新料理&パンはインスタで!mocch_li
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