ほうれん草と牡蠣のソテー

ゆうちゃんシェフ
ゆうちゃんシェフ @cook_40127704

旬の牡蠣の炒めもの。
バターしょうゆ味で濃厚な海のミルクが引き立つおいしさ!
このレシピの生い立ち
ラディッシュボウヤの有機野菜を使って覚え書き

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材料

2人分
  1. ほうれん草 100g
  2. 牡蠣(加熱用) 150g
  3. ベーコン 40g
  4. バター 10g
  5. 調味料
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. 塩、こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて冷水にとり、4㎝程の長さに切って水気を絞る

  2. 2

    牡蠣を塩水でさっと洗う

  3. 3

    ベーコンは1㎝幅に切る

  4. 4

    フライパンでベーコンを炒め、脂が出てきたらバター、牡蠣を加えてさらに炒める

  5. 5

    牡蠣が膨らんできたらほうれん草を加えて炒め合わせる

  6. 6

    しょうゆ、塩、こしょうで調味して出来上がり♡

コツ・ポイント

牡蠣のヒダの汚れと滑りをきちんと取ること

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レシピ作者

ゆうちゃんシェフ
に公開
市販のタレやソースはもう買わないように、いろいろ勉強させていただいてます(о´∀`о)♡
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