ゴーヤとえのきのカレー炒め

デイジーン
デイジーン @cook_40052883

ゴーヤの苦味がカレーと麺つゆ味でしっかり隠れます。このまま、焼うどんの具にしてもいいかもしれません♫
このレシピの生い立ち
庭のゴーヤの消費レシピ❀.(*´◡`*)❀.

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材料

  1. ゴーヤ 小一本
  2. 人参 適当
  3. えのき 1袋
  4. カレールー 1片
  5. 麺つゆ 小1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分に切り、種とわたを取り薄切りにしておく。人参は千切りです。

  2. 2

    フライパンに油を入れゴーヤを炒め、しんなりしたら人参を入れて火を通す。

  3. 3

    切り刻んだカレールーを混ぜ、麺つゆを入れ全体的になじんだら、えのきを加え更に炒めて、味を整えて出来上がりです♫

コツ・ポイント

ないです。

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レシピ作者

デイジーン
デイジーン @cook_40052883
に公開
プロフィールのアンパンマンのおにぎりは娘が高校生の時に作ってくれた物。今でも冷凍庫の中で大事にしまっています。 美味しいレシピに出逢えた時の感動を忘れずにヽ(^o^)丿日々コツコツと(笑) よろしくお願いしますm(__)m
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