お鍋の底には…アレとアレ?!魚の煮付け編

SATOFFY70
SATOFFY70 @cook_40229971

付け合わせ(たまねぎ&ごぼう)も一緒に出来ちゃう、なるほどレシピです!
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピを、私なりにアレンジしてみました! 母と違うところは、とろみで仕上げたところです。

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材料

  1. 煮付け用の魚の切り身 人数分
  2. たまねぎ 中1個
  3. ごぼう 1本(太さにもよりますが)
  4. 料理酒 適量
  5. 昆布だし醤油 適量
  6. ショウガ 少々(千切り)
  7. 魚の半分がつかる程度
  8. みりん 適量

作り方

  1. 1

    たまねぎを半分にし、繊維を断ち切るように1センチほどの厚さに切る、ごぼうは、細い場合はそのまま3センチほどに切る。

  2. 2

    煮付け用の魚は、熱湯で霜降りにしてから、氷水で洗ってしめて生臭さをとっておく。(今回は黒カレイを使いました。)

  3. 3

    フライパンまたは、鍋に、たまねぎとごぼうを敷き、その上に魚を並べる。

  4. 4

    料理酒、水、昆布だし醤油、ショウガ、みりん、水をいれ、味を自分好みに整え落としぶたをして、コトコト煮る。

  5. 5

    火が通ったら、片栗粉で煮汁にとろみをつける。こうすると、魚がパサパサになるまで煮込まずに済みます。

コツ・ポイント

タマネギやごぼうも味が染み込んで◎です! つけ汁に片栗粉でとろみをつけると、魚がパサパサになるまで煮込まずに済みますし、煮くずれも防げます!カレイの卵の部分は火が通りにくいので、外して先に煮込んでおいてもいいかもしれません。

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レシピ作者

SATOFFY70
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