きゅうりの種とえのきの酢の物

FarmersK
FarmersK @cook_40042549

炒め物に使う時に取り除いたきゅうりの種。捨てずに酢の物にしてみましょう。

このレシピの生い立ち
キュウリを炒め物などに使う時、青臭さを少なくするために種を取り除く時がありますが、捨てずに食感をいかして酢の物などに使っています。

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材料

  1. きゅうりの種(食べやすい大きさに切る) 2本分(約40g)
  2. えのき 50g
  3. 小さじ1
  4. 【A】
  5. 農家の万能酢(レシピID:18492397 大さじ1.5
  6. かつおぶし 少々

作り方

  1. 1

    えのきは石突を取り半分に切りほぐし、酒をふりかけラップをしレンジ500wで30秒加熱し粗熱をとっておく。

  2. 2

    ①のえのきときゅうりの種を【A】で和えて完成。

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レシピ作者

FarmersK
FarmersK @cook_40042549
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私は以前、京都に住んで、農業をしていました。現在は町に戻り,自分を大事に、そしてありのままに、自由きままな日々を送っています。ブログにはこれからは、元農家として美味しい野菜の食べ方やプランターで野菜を育てたり、ゆったりとした日常のお話を掲載しています。https://ameblo.jp/farmers-keiko/
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