かぼちゃとエリンギの炒め物♪

京たまご
京たまご @kotama12

甘いかぼちゃと、コリコリ食感のエリンギの簡単な炒め物です♪塩でエリンギの旨味を出すのがポイントです♪
このレシピの生い立ち
コリコリ食感のエリンギと、しっとり甘いかぼちゃをあわせて簡単に炒めました♪

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 100g
  2. エリンギ 100g
  3. 塩コショウ 適量
  4. 適量
  5. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    エリンギはなるべく手でさきます。

  2. 2

    ニンニクはみじん切りにします。かぼちゃは2~3㎜幅に切ります。

  3. 3

    電子レンジにかけて蒸します。

  4. 4

    フライパンに油をひいて、ニンニクを炒めます。

  5. 5

    エリンギを加えて、塩ひとつまみをふって炒めます。

  6. 6

    エリンギがしんなりしてきたら、かぼちゃを加えます。全体に塩コショウします。

  7. 7

    味が丁度良ければ完成です♪

コツ・ポイント

エリンギは塩ひとつまみをふって旨味をひきだして下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
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2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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