卵とろ〜り♡さやえんどうの煮物

ひとひらの葉っぱ
ひとひらの葉っぱ @cook_40055139

大さやのさやえんどうを使って作りました。半熟の卵を絡めて食べる我が家の自慢の一品です。卵1個を使うのでボリュームも満点◎
このレシピの生い立ち
我が家の菜園で採れた無農薬のさやえんどうを使って作りました。
私が子供の頃から食べていた一品で、母はオランダ豆と言っていました♪
味付けや卵の固さを私流にアレンジして、今の形になってます。
超簡単でおいしいですよ☆
是非お試し下さいね。

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材料

3人分
  1. さやえんどう 60g
  2. だし汁 1カップ
  3. 小さじ1/4
  4. しょうゆ 小さじ2
  5. みりん 小さじ2
  6. きび砂糖 小さじ1
  7. 3個

作り方

  1. 1

    さやえんどうのスジを取り、沸騰した湯の中でさっと茹でます。
    (色が変わる程度)

  2. 2

    昆布とかつおでだしを取ります。

  3. 3

    分量のだしに調味料を入れ、1を加えて約2分煮ます。

  4. 4

    最後に卵を落とし入れ、蓋をし火を弱めます。

  5. 5

    黄味が半分くらい固まったら完成です♪

  6. 6

    ★★★追記★★★

  7. 7

    《2017/5/30》
    カテゴリに掲載されました♪
    認めてもらえてうれしいです。
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

色よく仕上げるために、茹で過ぎないことがポイント!!
下ゆでは色が変わる程度でザルに上げます。
私は卵は半分くらい火が通っている方が好きなので、卵の上にだし汁をかけて膜を張るようにしています。
卵の固さはお好みで♪

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レシピ作者

ひとひらの葉っぱ
に公開
主婦歴45年の経験をレシピに載せて届けます♪時短がもてはやされる昨今ですが、素材の持ち味を大切に、あえて『ひと手間』を惜しまず、人にも自然にも優しいレシピを投稿中。誰かの心に届いたらいいなぁ。沢山いただいたつくレポは大きな励みとなっていて、感謝の気持ちでいっぱいです♡☆レシピ本掲載☆『絶品なすレシピ』『絶品チーズレシピ』『大好評 鶏むね肉』『大絶賛‼️スープレシピ』
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