きゅうり&卵のささっと炒め♪

cookk12
cookk12 @cook_40044960

きゅうりは生で美味しいだけではなく、さっと熱を通しても、また美味しいですよ☆あっという間に出来るので、お忙しい時に♪
このレシピの生い立ち
この炒めが大好きな我が子に自分でも作れるようにと思って…

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材料

一皿分
  1. きゅうり 2本(約240g)
  2. 2個
  3. サラダ油 大さじ3
  4. 少々(2g)
  5. うま味調味料 少々

作り方

  1. 1

    胡瓜を切っておきます(やや厚め)、卵を割って、さっと溶いておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱してから、卵を加えてさっと炒めます。

  3. 3

    卵が膨らんできたら、きゅうりを加え、塩とうま味調味料で味付けして、さっと混ぜれば完成。

  4. 4

    ↖今回使ったきゅうりがちょっと育ちすぎたものなので、皮を剥きました。これはまた美味しいです。

コツ・ポイント

1.サラダ油が熱くなってから、卵を加えることです。卵を膨らませることが大事です。
2.きゅうりをさっと熱通して、鮮やかな緑に変わるところは取り出す目安です。

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レシピ作者

cookk12
cookk12 @cook_40044960
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COOKPADに出会ってから、料理が楽しくなりました!!素敵な出会いに感謝です^^♪ (♥^∀^)♥
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