大根と薄揚げの中華風炒め煮

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

大根の水分だけで煮るので、旨みが煮汁に逃げません!!その上使う調味料はほんのちょっとだけ♪
このレシピの生い立ち
いつもは和風の炒め煮を中華風にアレンジ。
皮の赤い大根で作ったらカワイイかな?と思って使ってみました。

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材料

4人分
  1. 大根 10cmほど
  2. 薄揚げ 2枚
  3. ごま油 大さじ1
  4. ☆創味シャンタンDX 小さじ1
  5. ☆酒 大さじ1
  6. 粗引き黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    今回は、コチラの皮が赤い大根を使いました。
    普通の大根で、もちろんOK!

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、薄いいちょう切りにした大根を入れる。
    中火でさっと炒める。油が回った感じになればOK!

  3. 3

    細切りした薄揚げと☆を加え、

  4. 4

    全体を混ぜ合わせたら、

  5. 5

    蓋をして弱火で10分蒸し煮。

  6. 6

    大根が軟らかくなっていれば完成!

  7. 7

    胡椒を振ってお召し上がりください。

コツ・ポイント

焦げ付いていないか、様子を見ながら火を通してください。

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レシピ作者

まんまるらあて
に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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