さっぱり♪和風ハンバーグ

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

白だしの味付け、しょうゆの隠し味が効いています。
このレシピの生い立ち
合びき肉ではなく、さっぱり鶏ひき肉で作りました。脂っこさが無いので、お弁当に入れてもOK!

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 250g
  2. A:ネギ(みじん切り) 大さじ3
  3. A:生姜(すりおろす) 1カケ
  4. A:白だし(16倍濃縮) 小さじ2
  5. A:パン粉 大さじ3
  6. A:片栗粉 小さじ2弱
  7. サラダ油 適宜

作り方

  1. 1

    生姜はすりおろし、ネギはみじん切りにしてボウルに入れ、ひき肉、Aを加えて練り混ぜます。

  2. 2

    空気を抜きながら、ハンバーグ形にまとめます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、(2)を入れて両面を焼き、フタをして中まで火を通します。

コツ・ポイント

ひじきを加えたり、大根おろしとポン酢で頂いても美味しいですよ。

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