レンジで!鮭の洋風塩ちゃんちゃん焼き

北海道の漁師料理を洋風にアレンジ。漁師料理だけあって簡単でびっくりするくらいおいしいです。

お味噌とバターの相性抜群♪野菜が沢山食べられる我が家の定番です

鍋の季節にぴったりな北海道の定番メニュー。蒸した新鮮な生鮭はこんなに旨いのかと、初めて食べた人は必ず目を丸くします。

北海道の郷土料理です！

北海道では定番の鮭料理です。急いで撮ったので写真が雑ですが、味は最高ですよ。

鮭と野菜ときのこたっぷり北海道の定番料理ちゃんちゃん焼き

鮭と甘めの味噌とチーズ、バターの融合が◎北海道ならではの料理を子供も美味しく食べられるようにしました！

北海道の漁師町の名物料理「鮭のちゃんちゃん焼き」。鮭と味噌味の相性抜群料理です！！

北海道の郷土料理「鮭のちゃんちゃん焼き」を【無塩】で作ってみました。生鮭と無塩味噌、無塩バターを使います。

北海道の三大郷土料理のひとつです。鮭に味噌バターが美味しいです。簡単に作れます。

北海道の簡単で割とポピュラーな惣菜です。

JAきたみらいで生産が盛んな「玉ねぎ」や「じゃがいも」をはじめとした野菜をたっぷり使った北海道の郷土料理です♪

野菜がたっぷり食べられる☆

たっぷりの野菜と鮭を、お味噌で味付けした北海道の名物料理にバターの風味のプラス♪香ばしさがたまらない！！

北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼きは、味噌とバターの濃厚な味付けで、野菜がたくさん食べられます。ご飯も進む1品です。

北海道の鮭のちゃんちゃん焼きをバター風味を活かしてトッピング「北海道のご当地トースト」としてどうぞ☆

優しい味噌だれがご飯にピッタリ☆レンジ調理で時短＆後片付けも簡単です^_^お好みの野菜でアレンジできます。

鮭のちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理で、鉄板などで調理をします。今回は電子レンジを使い、簡単に出来るよう考えました。

北海道の漁師料理ちゃんちゃん焼き風☆グリルがなくても魚料理が食べたい時に、フライパンで出来ちゃいます。

鮭の切り身を使い、冷蔵庫にある野菜を使い、フライパンで簡単に作れます♪

北海道の郷土料理”鮭のちゃんちゃん焼き”を、食べ応えのある焼きうどんにアレンジ☆

定番のちゃんちゃん焼きを洋風にアレンジ。味噌とマヨネーズで食欲をそそります。

＊くまりん＊さんの調味料を参考にしました。 レシピID :17581196 （アレンジしましたけど）

味噌とバターの香りが食欲をそそる、北海道の郷土料理、ちゃんちゃん焼きの作り方です。

電子レンジであっという間に鮭のちゃんちゃん焼き風を作っちゃいます～☆野菜も一緒に摂りましょう♪チーズバージョンもあるよ！

ちゃんちゃ焼きを作るつもりでしたが、途中からとろけるチーズが加わって、洋風？になってしまいました

野菜もたっぷり食べられる♫北海道気分で食べよう（●＾o＾●）最後にのっけるバターorマーガリンの風味が◎

フライパンに材料を乗せるだけで簡単にできます。

・大人から子供まで人気のあるちゃんちゃん焼きですが、みそ、牛乳、コンソメで味付け、チーズを加えることで洋風に仕上げた一品！・ひと工夫でバリエーションを楽しめます。・キャベツや玉ねぎ、キノコ類などの野菜もしっかり摂れるメニューです。このレシピの生い立ち管理栄養士及びヨガインストラクターの大角 梓(えいようJoin)様にご監修いただきました。【プロフィール】病院で管理栄養士として栄養指導をしていた際、健康であるためには、食事制限と管理だけでなく運動も必要だと実感。「生涯をすこやかに過ごし、笑顔で食卓を囲めるように」との思いから、食とヨガで健康をサポートしている。現在は企業に向けたレシピ開発なども行う。

北海道の郷土料理ちゃんちゃん焼きに豆板醤を入れて少しアレンジ