椎茸と牛蒡のうま煮♪

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959

食物繊維たっぷりの煮物。常備菜にもぴったりです。鶏肉をいれてメインにしても♪
このレシピの生い立ち
中途半端に野菜が残った時によくこの煮物を作ります。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ごぼう 1本
  2. 椎茸 4枚
  3. にんじん 1/2本
  4. ごま 大さじ1/2
  5. 200ml
  6. 和風だしの素 小さじ2
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を洗い5㎜くらいの厚さに切り水につけておきます。

  2. 2

    にんじんは小さ目の乱切りにしいたけはいしづきをとり四等分にします。

  3. 3

    鍋にごま油をしき、水気を切ったごぼうを入れ②を入れてしばらく炒め、水・だし・砂糖を入れて煮ます。

  4. 4

    落し蓋をして5分ほど煮て、しょうゆとみりんを加え少し火を強めにして煮ます。

  5. 5

    煮汁が少なくなったら出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜が柔らかくなるまで煮てくださいね♪

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959
に公開
視覚障害者ですがお料理大好きです。フルタイム勤務で子育てをしながら簡単なレシピで日々乗り切っています! お仕事が忙しいお母さん、男の人でも大丈夫!障害のある方も無い方もすべての人が笑顔でキッチンに立てるようなお手伝いができたらいいなと思います♪
もっと読む

似たレシピ