もやしと豚肉のピリ辛炒め花椒油の風味

ラブリーミュウちゃん
ラブリーミュウちゃん @cook_40110683

材料が少なく簡単!
生姜の爽やかな香りに、豆板醤の辛さと花椒油の痺れる刺激がやみつきになります。
白いご飯が進みます♥
このレシピの生い立ち
スーパーのもやし炒めのルーのレトルトパックに、このようなのを見つけ、材料を参考にさせていただき自己流で作ってみました。
今回使用した花椒油と同じメーカーのレトルトパックの素を参考にしました。ちなみにこのレトルトは味見していません。

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材料

2~3人分
  1. もやし 200g
  2. 豚ロース生姜焼き用 180g
  3. 細ネギ 4~5本
  4. 生姜(千切り) 1かけ
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. ★創味シャンタン 小さじ1
  7. ★湯 大さじ1
  8. ★オイスターソース 小さじ2
  9. サラダ油(もやし用) 小さじ2
  10. サラダ油(豚肉用) 小さじ2
  11. 花椒油 小さじ2
  12. 小さじ1
  13. 豚肉下味用
  14. ◎酒 大さじ1
  15. ◎塩 小さじ1/4
  16. ◎胡椒 少々
  17. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は8mm幅に切り、◎を加えて混ぜ下味をつけておく。

  2. 2

    もやしは洗ってザルに上げ、細ネギは5cmの長さに切る。生姜はスライスして千切りにしておく。
    ★を合わせてかき混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを中火で熱してサラダ油を入れ、生姜の千切りを香りが立つまで炒める。

  4. 4

    3に2のもやしと細ネギを入れ、45秒ほど炒めてバットなどに取り出しておく。

  5. 5

    4のフライパンにサラダ油を足し、1を焦がさないよう炒め、肉の色が変われば弱火にして豆板醤も加え肉に絡ませて少し炒める。

  6. 6

    5に4で取り出しておいたもやしと細ネギを加えて中火にして全体を馴染ませながら20秒ほど炒める。

  7. 7

    6に2で合わせておいた★を加えて全体に味を絡ませたら、花椒油と酢を加えてざっとかき混ぜて火を止める。完成

  8. 8

    皿に7を盛り付け取り分けていただく。
    好みで花椒油やラー油を足してもよい。

  9. 9

    写真の市販品の花椒油を使いました。

コツ・ポイント

もやしと細ネギは短時間で炒めてバットに取り出しておきます。
豚肉に片栗粉をまぶすことで肉に味が絡みやすく、もやしから出てくる水分も吸収させるので、少し長めに炒めても、もやしのシャキシャキとした食感が味わえて美味しく仕上がります♪

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レシピ作者

ラブリーミュウちゃん
に公開
ある材料で自己流にスピーディーに料理するのが得意です❤でも時には、はまって凝った料理も作るんですよ♪レシピを書くときは計量してますが、普段は勘と味見で調整~でも結構うまくいくんです♪自営業なので、お昼には時々スタッフの賄いもして味を評価をしてもらってます❤美味しいって言ってもらえたら、レシピアップしてます(^_-)-☆お家には3か月の可愛い仔猫が4匹、先住ネコが2匹います!(^^)!
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