作り方
- 1
鍋にごま油と大豆、ひじきを入れて中火にかける。
たまに混ぜ、焦げないように気をつける。 - 2
昆布はハサミで1cm角にきる。
レンコンは皮をむいて縦半分に切ってから5mmの輪切りに。
1に入れて一緒に炒める。 - 3
人参と油揚げは縦4cmくらいの太めの千切りにし、ごぼうはささがきにする。
ちくわは縦に二等分した後輪切りにし、1に入れる - 4
3に調味料を加えて20分炊く。水が足りなけば差し水をして下さい
水分がなくなってきて野菜に火が通っていたら出来上がり。
コツ・ポイント
野菜の量などで味がかわります。
一日たつと味が馴染み醤油の角がとれます。
調味料は薄いくらいで十分味がするので入れすぎは禁物
似たレシピ

ひじきと根菜の煮物
意外と簡単にできますよ。常備菜としてどうぞ。


大豆とひじきの煮物
常備菜としてもお弁当のおかずとしても☆余っている野菜をなんでも入れられるので毎回違ったアレンジもできます♪


優しさの味でほっこりひじき煮♡
手間がかかるひじき煮も1度作ってしまえば大量にできるので作り置きに最適です(V)o¥o(V)


定番❀大豆とひじきの煮物❀
❀話題入りレシピ❀常備菜にピッタリの「和」のおかずです。定番のひじきの煮物に大豆を加えることで栄養価も高まりますよ♪


ひじきと大豆の煮物
手間なし簡単煮込むだけ♪2018.1.23「大豆」の人気検索で1位になりました!


ひじきの煮物
常備菜の定番!


おばあちゃんの味 ひじきの煮物
強火で一気に炊きます☆意外と簡単にできちゃいます(^^)v


ひじきの煮物
作り置きの定番!優しい味の常備菜です。


全部「2」で、ひじきと大豆の煮物
常備菜に。


定番☆ひじき煮
レンコンがシャキシャキ、箸がすすみます♪常備菜としても。冷めても美味しく召し上がれます。お弁当にもどうぞ♪


常備菜定番〜ひじき煮
乾燥ひじきの戻し方に、ひと手間かけて、スッキリとした煮上がりです〜!


♡ひじきと蓮根とその他具沢山の煮物♡
健康的な食材をたっぷり使った煮物。いっぱい作って常備菜にも!


簡単❤ひじきの煮物
簡単便利な常備菜として、作っておくと便利な一品です。


基本のひじきと大豆の煮物♡
あと1品って時に、作り置きしておくと便利です♪


❀ひじきの煮物❀
シンプルなひじきの煮物のレシピです。常備しておくと便利な一品です。


ひじき煮 大量✨
とにかく大量にできます。混ぜにくい場合は鍋でもいいかも


*ひじきの煮物*
作りおきや常備菜にピッタリ♪


ひじきの煮物
ミネラルとタンパク質がいっぱい♡体にいい常備菜!


ひじきの煮物
ひじきは常備菜になるので便利です!しかもボリューミーなのにヘルシーです


大豆とひじきの煮物
大豆とひじきは相性抜群。常備菜として時々は是非炊きたいお菜です。


【炊飯マグ料理】ひじきと大豆の煮物
今話題のダイソー商品・炊飯マグの特性を利用した簡単にレシピです。少ない水と調味料で煮物が簡単にできます。


ひじきと大豆の煮物
簡単常備菜★夕食のおかずやお弁当にも♪子供にも人気の一品です☆ひじきと大豆の水煮で健康的なおかずが作れます^^


ひじきの煮物
毎回大量に作ります。具材は自由。ひじきよりほかの具材の方が多いので、五目煮のような。


我が家の定番ひじき煮
栄養満点のとってもおいしいひじき煮です!


☆ひじきと大豆の煮たの☆
面倒なので炒めません♥実家の味☆母に作り方を教えてもらいました♥具材は好みの物、分量でどうぞ。


大豆と✿ひじき✿煮
材料を切ったら煮るだけの、簡単レシピ♪素朴な味がいいんです(^-^)


ひじきの煮物
子供の大好きなひじき煮♪レンコンなども入れて歯ごたえアップ!大量作成で作り置き!


ひじきの煮物
水戻し不要のひじきと水煮の大豆を使った手間なし簡単煮物


ひじきの煮物
お弁当も晩御飯も常備食も


簡単ひじき煮・お弁当用・常備菜に♪
常備菜として、数日食べられるようにたくさん作り置き♪お弁当用にも最適です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19457557