簡単な茄子焼き揚げ浸し

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単な茄子焼き揚げ浸しです!味がしっかりして、凄い美味しかったです!
このレシピの生い立ち
家にある食材で、茄子の揚げ浸しを作りました!家族に大好評です!是非、作ってみて下さい!

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材料

  1. 茄子 5本
  2. 小麦粉 適量
  3. オリーブオイル 適量
  4. おろし生姜 大さじ1
  5. おろしニンニク 大さじ1
  6. 味の素 小さじ1
  7. ポン酢 300〜500g

作り方

  1. 1

    茄子を洗ったら、水分を取って、縦に半分切って、切り目を斜めに切って下さい。

  2. 2

    切った茄子に小麦粉をまぶして下さい。

  3. 3

    容器に生姜、ニンニク、味の素、ポン酢を入れて、よく混ぜて下さい。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを1ミリを入れて下さい。火をつけて、茄子を両面焼きして下さい。

  5. 5

    茄子の片面がきつね色をなったら、繰り返して下さい。

  6. 6

    両面をよく焼いて下さい。

  7. 7

    焼き揚げした茄子の油を吸って、タッパなどに入れて下さい。

  8. 8

    タッパに混ぜたポン酢をかけて、蓋して冷蔵庫に3時間くらい寝かして下さい。

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レシピ作者

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
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