きゅうりとわかめの冷製スープ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

シャキシャキのきゅうりとわかめのうま味が染み出たさっぱりスープ。薬味たっぷりなので食が進みます。
このレシピの生い立ち
わかめの冷製スープを作りたくて考えました。

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. ひとつまみ
  3. 乾燥わかめ 3g
  4. みょうが(みじん切り) 1本
  5. ★水 400cc
  6. ★料理酒 大さじ1
  7. ★鶏がらスープの素 小さじ2
  8. ★醤油(がごめ昆布醤油使用) 小さじ1
  9. いりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    鍋に★を入れ強火にかけ、沸騰したら火を止め冷ます。

  2. 2

    きゅうりは千切りにし塩をふりしんなりしたら水気を絞る。乾燥わかめは水に3分浸し、ザルに上げ水気を絞る。

  3. 3

    ①を容器に入れ、みょうが、きゅうりを加え冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    器に③を盛り、わかめを入れる。

コツ・ポイント

・きゅうりは、細く切ると口当たりが良くなりますので、なるべく細く切って下さい。
スライサーを使うと便利ですよ。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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