☆ほうれん草ときのこの和風炒め☆

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☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★話題入りレシピ★★★
きのこの旨味たっぷりの簡単な和風炒め
お弁当にもおすすめ♪

このレシピの生い立ち
何気なく作る副菜。
レシピにしてみました。

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材料

  1. ほうれん草 １把
  2. しめじ 1/2株
  3. えのき 1/2株
  4. サラダ油(炒め用) 大さじ１
  5. ●しょうゆ 小さじ１
  6. ●顆粒和風だし 小さじ１/2
  7. ●塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は下茹でして食べやすい大きさに切る♪
    きのこ類は石づきを取り食べやすい大きさに切る♪

  2. 2

    フライパンにサラダ油を中火で熱し、
    きのこ類を入れ炒める♪

  3. 3

    きのこがややしんなりしたら、
    ほうれん草も入れて炒める♪

  4. 4

    全体に炒まったら
    ●の調味料を入れ
    よく混ぜ合わせて♪

  5. 5

    出来上がり＊

  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

きのこはお好みのもので♪

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レシピ作者

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
に公開
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