簡単いろいろキノコとタラのダイエット鍋

ダイエットや血糖値コントロール中にお腹いっぱい食べられる手間なしキノコ鍋です。
このレシピの生い立ち
筋トレあとに余分な脂質抜きでたんぱく質と食物繊維がとりたくて作りました。一番下にした白菜がとろけるように柔らかくなった頃がおいしいです。