煮しめ

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286

ついつい食べ過ぎてしまいます。(笑)つくれぽありがとうございます。(^^)
このレシピの生い立ち
子供の頃、母が作っていた煮しめを自分なりにまとめてレシピ化したもの。

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材料

4人分位
  1. 厚揚げ 100g
  2. 蒟蒻 100g
  3. 60g
  4. ごぼう 60g
  5. 人参 60g
  6. 蓮根 60g
  7. 椎茸 4枚
  8. 茹でたいんげん 30g位
  9. だし汁 600cc
  10. ●砂糖 大さじ4
  11. ●みりん 大さじ2
  12. ●醤油 大さじ2
  13. ●塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    材料は→図のように大きさを揃えて食べやすく切ります。

  2. 2

    蓮根、ごぼう、蒟蒻、厚揚げは湯がいてアク抜きします。

  3. 3

    ざるに上げておきます。

  4. 4

    鍋にだし汁を入れて温め、ごぼう、蓮根、蒟蒻を加えて5分、次に筍、人参を加えて5分、椎茸、厚揚げを加えて5分位煮ます。

  5. 5

    椎茸、厚揚げ、●みりん、砂糖を加えて5分煮て、●醤油、塩を加えて15分位弱火で煮ます。

  6. 6

    煮汁が少なくなってきたら、いんげんを加えて、サッと煮含めます。

  7. 7

    器に見映え良く盛り付けて出来上がりです。「_(^^;)ゞ

  8. 8

    鶏もも肉、里芋、筍、干し椎茸、蓮根、人参、結び白滝 、さやいんげんを使って、いりどり風に味付けも少し濃い目♪

コツ・ポイント

材料はなるべく大きさを揃えて切り、固い火の通りにくいものから、煮るのがポイント。

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レシピ作者

愛乙女☆愛
愛乙女☆愛 @cook_40060286
に公開
腸内環境を整え血液をキレイにし、細胞を元気にするような旬の食材と身近な材料を使った創作料理が好きです。食生活と心の健康を大切に「自然体の心地好い暮らし」を心がけ、工夫しながら料理しています。https://naturalism0312.exblog.jp/
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