離乳食完了期 鶏ひき肉とえのきのつくね

まえなお◟̆◞̆ @cook_40143937
余った分はフリーザーパックに入れて冷凍保存!
このレシピの生い立ち
1歳半の息子が大好きなので、忘れないように。
作り方
- 1
えのきは石突を取り除き、みじん切りにする。
- 2
すべての材料を混ぜて、よく捏ねる
- 3
厚さ1cm、直径3cmの大きさに丸め、薄く油をひいたフライパンに並べる
- 4
弱火で片面を焼き、綺麗に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして同じく弱火で3〜5分。
- 5
両面に焼き色がついたら出来上がり。
コツ・ポイント
まぜまぜして焼くだけ。かんたん!
1つが約10gになるので便利です。
葉物や玉ねぎなどを入れてどんどんアレンジお願いします!
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