ニンニク・塩 不使用のパエリア

NagiDesuYo
NagiDesuYo @cook_40251144

クチナシの実を使って、
ニンニク・塩 不使用のパエリア
となごんさんのレシピID : 17498894参考

このレシピの生い立ち
クチナシの実を使うことを目的に作り始めたのですが、私の作り方ではクチナシの実の色を十分に出し切ることはできませんでした。でもとても美味しくできたので、となごんさんに感謝の気持ちを込めてUP。
となごんさんのレシピID : 17498894

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. クチナシの実 1個
  2. ベーコン 150g
  3. アスパラ 4本(さいの目切り)
  4. ホワイトマッシュルーム 4個(スライス)
  5. ブラウンマッシュルーム 5個(スライス)
  6. シーフードミックス 半分(解凍しておく)
  7. あさり 100g(砂抜きしておく)
  8. ご飯 1.5合くらい
  9. 無塩バター 30g
  10. コンソメ 7g
  11. レモン 少々
  12. パセリ 少々

作り方

  1. 1

    このクチナシには愛着があって、切らずに、そのままお湯に浸して色を出しました。写真は、お湯に入れて5分の状態。

  2. 2

    ベーコンを色づくまで炒めたら、アスパラ・マッシュルーム炒め、シーフードミックス・アサリを入れて更に炒めます。

  3. 3

    クチナシの水400ccとご飯、バターを入れて中火にして蓋をする。アサリの貝の口が開いたらふたを開け水分を飛ばす。

  4. 4

    ベーコンとコンソメの塩気があるので調味料の追加は不要です。パセリのみじん切り少々と、レモンのスライスを添えて完成です。

コツ・ポイント

レモンのスライスを作る時にレモンの一番はじの部分は切り落としますが、その部分はしぼってレモン汁としてパエリアに振りかけてあります。これが味のアクセントになって塩気が薄くても食材をなお一層美味しく引き立ててくれます。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

NagiDesuYo
NagiDesuYo @cook_40251144
に公開
ときどき更年期。ときどきすこぶる元気。ときどき忙し過ぎてイライラ。そのままの自分と向き合うつもり。母が腎臓病との診断を受けて1年。年齢的に、そのまま放置するか透析をすることになるでしょうと言われ、慌てて食事療法を初めたのがきっかけで腎臓病勉強サイトを立ち上げました。自分用の更年期についてのサイトと腎臓病勉強中サイトの管理人です。
もっと読む

似たレシピ