夏茄子はこれが一番♥豚バラとナスの煮浸し

ぱりぱり☆
ぱりぱり☆ @cook_40044741

豚バラとナスの組み合わせは最高♥我が家の定番人気おかずです。温かくても、冷やして食べても美味。そばのつけ汁にもお勧めです
このレシピの生い立ち
我が家の菜園ではナスが今たくさんできています。収穫したばかりの旬のナスをたっぷり食べられるレシピとして考えました。豚バラでボリュームがでるので、メイン料理としても活躍します。我が家の定番の人気おかずです❗

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材料

2人分
  1. 茄子 3~4本
  2. ピーマン 3個
  3. 豚バラ 100g
  4. ☆水 150ml
  5. めんつゆ(二倍濃縮) 60ml
  6. ☆しょうがすりおろし 小さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. 適量

作り方

  1. 1

    ナスは2等分して皮側に格子状の切り込みを入れる。ピーマンはヘタを切り、種を取り出して2等分する。

  2. 2

    フライパンを熱し、油大さじ1を入れ、ナスを皮面から軽く焼き色がつくまで焼く。ナスは一度皿に出しておく。

  3. 3

    続いて豚バラを入れ、じっくりと炒める。ナスを戻し、ピーマンも加えて☆のだし汁を入れる。落しぶたをして弱火で10分程度煮る

コツ・ポイント

先にナスを炒めておくこと、豚バラをじっくりいため、その油を煮るときに活用することがコクを出して美味しく煮るポイントです。味が足らない場合はめんつゆを足してください。

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レシピ作者

ぱりぱり☆
ぱりぱり☆ @cook_40044741
に公開
身体と心に優しく、みんなが笑顔になる料理をたくさんの人に伝えたい4歳、8歳、11歳の3人の息子の母として、毎日バタバタ過ごしていますが、忙しくても、食卓を囲む時間はいつも笑顔でいることを心がけています。そのために、料理は不可欠。パパっと手軽にできて豪華に見えるけれども、身体に優しい食事やおやつとパンを主に載せています。
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