鶏ももとれんこん、さつまいもの甘辛炒め煮

♡ЁМi♡ @cook_40136425
野菜は蒸すのみ。れんこんシャキシャキですよ♡話題入りしました~ありがとうございます♡
このレシピの生い立ち
根菜大好きだからご飯にあうおかずを作りたくて甘辛くしてみました~♡
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切り、さつまいも、レンコンは食べやすく切り水にさらす。
- 2
フライパンを熱し鶏肉を炒める。最初は中火~強火で焼き色をつけ弱火にし蓋をして火を通す。皿に取る。
- 3
鶏肉を炒めたフライパンにさつまいもとレンコンを入れ炒め油が回ったら弱火にし蓋をして火を通す。
- 4
野菜が柔らかくなったら鶏肉を戻し入れ☆をいれ煮絡める。
- 5
仕上げにごまをふる。
- 6
2017.11.12 話題入り♡感謝♡
- 7
2018.11.16 れんこん さつまいもの人気検索で1位になりました。ありがとうございます♡
コツ・ポイント
蒸し煮にすることで野菜の旨みたっぷり。だいたい10~15分で柔らかくなります。れんこんシャキシャキです♡テフロン加工のフライパンならサラダ油ひかなくてOK。
似たレシピ

牛肉とレンコンの甘辛炒め煮
レンコンのシャキシャキに牛肉の甘味も加わって素敵なご飯のおともに・・・♪


鶏ももとさつま芋レンコンの炒め煮
さつま芋をほっこりおかずに!


れんこんと牛肉の甘辛炒め煮
甘辛でれんこんシャキシャキ♪ご飯にぴったんこ(*^O^*)


☆★れんこんと鶏肉の炒め煮★☆
れんこんシャキシャキ!こんにゃくプリプリ!!味もしっかり染みておいしいよぉ~☆


鶏もも肉と蓮根、タケノコの、甘辛炒め煮!
ご飯が進む甘辛の炒め煮です。今が旬のタケノコに、鶏もも肉と蓮根も入れました。


れんこんとさつまいもと鳥ももの甘辛炒め煮
煮るでもなく炒めるでもない?!甘辛濃い味付けなので、お肉を多めにすれば、立派なメインおかずになります!


豚肉とれんこんの甘辛炒め煮
れんこんのシャキシャキ感と甘辛い味付けで箸が止まらない美味しさです。


鶏もも肉と根菜の炒め煮
鶏もも肉と根菜を炒めて調味料入れて10分、簡単、早い、れんこんのシャキシャキが美味しいです。


【作り置き】豚肉とレンコンの甘辛炒め煮
レンコンのシャキシャキした食感と、甘辛いたれが絡んで美味♡冷めても美味しいので、作り置きやお弁当にも◎


豚肉とれんこんの炒め煮
れんこんは大きめがシャキシャキ美味しい。


塩麹鶏もも肉とレンコンの炒め煮
塩麹に漬けた鶏もも肉が柔らかくてジューシー。レンコンのシャキシャキ感がアクセントになります☆ ご飯が進みますよ!


れんこんと大根の炒め煮
れんこんと大根のシャキシャキご飯の進む炒めものです!!


れんこんと肉の炒め煮
ホクホクシャキシャキのれんこんがとっても美味しいです♡


シャキシャキレンコンの甘酢炒め煮
子供も大好きシャキシャキレンコン☆


♪牛肉と蓮根としめじの甘辛炒め煮♪
蓮根がシャキシャキで美味しい!甘辛牛肉でご飯がススミます!おもてなしにも◎!


れんこんとひき肉の炒め煮
乱切りにしたれんこんのシャキシャキ感がたまりません。


レンコンと挽肉の炒め煮
レンコンのシャキシャキがたまりません❗


切り昆布と蓮根、油揚げの甘辛炒め煮!
切り昆布をみじん切りにして、シャキシャキのみじん切りの蓮根と一緒に、甘辛く炒め煮にしました。ごはん、うどんにかけて◎!


簡単!時短!鶏肉とレンコンの炒め煮
とにかく白ご飯がススム〜♡レンコンのシャキシャキがくせになってとまらない!メインのおかずになっちゃいます!


簡単♪蓮根と鶏モモ肉の炒め煮
しゃきしゃきの蓮根が美味しいです。


レンコンの炒め煮。
レンコンぽくない切り方がポイントです✿シャキ②感が楽しめる簡単レシピです。短時間でできますよ♬”


☆豚バラと蓮根の炒め煮☆
蓮根のシャキシャキ食感がおいしい♡ご飯が進みます♪お弁当にも^^♪


ハスとひき肉の炒め煮♪
ハスとひき肉を炒めて甘辛い炒め煮にしました♪ハスがシャキシャキ!ご飯に合う♪


レンコンと鶏肉のピリ甘辛炒め煮
レンコンをピリ辛甘煮し、別に炒め煮した鶏肉をからめた、ちょっとひと手間かけた煮物


蓮根と挽肉のあんかけ風炒め煮
蓮根のシャキシャキがたまらない!


れんこんと鶏肉の旨々炒め煮
れんこんの水煮でもシャキシャキ♡


れんこんの炒め煮
れんこんの炒め煮


ちくわぶとれんこんの炒め煮
ちくわぶモチモチ☆れんこんシャキシャキ! お弁当のおかずにも好評です♪


柿酢の牛肉とレンコン炒め煮
レンコンがシャキシャキ、柿酢がひきだす旨味たっぷり☆


レンコンとこんにゃくの炒め煮
レンコンのシャキシャキした食感を残したままの炒め煮にしてみました。煮物より時間もかからないし簡単パパッと一品です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19626207