小松菜としめじの炒めもの

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753

我が家の定番!カルシウムたっぷり。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
小松菜があまり好きでない娘もぱくぱく食べる我が家の小松菜レシピ。
ずっと下書きに入っていたのを公開します。

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材料

  1. 小松菜 1束
  2. シメジ 1株
  3. 油揚 2枚
  4. しらす干し 1パック
  5. みりん 大さじ1.5
  6. 白だし 大さじ2
  7. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    私はこちらの調味料を使っています。

  2. 2

    小松菜をさっとゆでて、水にとり、水気を絞って3〜4cmの長さに切る。

  3. 3

    油揚げを細く切り、フライパンでから炒りする。乾いた感じになったら、石づきを取ったしめじをほぐして入れる。

  4. 4

    しめじがしんなりして、水分が出てきたら、小松菜の根元の部分を入れて炒める。

  5. 5

    小松菜の葉の部分を水気をぎゅっと絞ってから加える。しらすぼしも加え、みりんを加えて、強めの中火で炒める。

  6. 6

    全体に混ざったら、白だしを加え、更に炒める。仕上げに醤油をかけ回して混ぜ、味をみる。

コツ・ポイント

しめじから水分が出るまではフライパンにくっつきやすいので、少し火を弱めましょう。
小松菜の水気をしっかり絞って入れましょう。
汁気を飛ばした方がおいしく、日持ちもします。

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レシピ作者

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753
に公開
2015年4月キッチン開設。娘に伝えたい料理や、創作料理の覚え書きとして、レシピを残しています。自己流料理、楽しみながら日々研究中。2017年初孫誕生。ニックネームを「ままごはん☆」から「ばぁばまんま」に変更。2019年6月 料理検定3級2級合格。2020年2月 家庭料理技能検定2級合格。2020年12月 料理検定1級合格。2022年10月 家庭料理技能検定準1級合格。料理で日々発見!
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