スナップえんどうの卵炒め

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

スナップえんどうの卵炒め
このレシピの生い立ち
スナップえんどうの卵とじなら子供も食べてくれると思い

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材料

2人分
  1. スナップえんどう 5本
  2. 2個
  3. 生姜 1片
  4. 胡麻油 大さじ1
  5. 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. オイスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは塩茹でしてお湯切る。卵といておく

  2. 2

    フライパンにみじん切りした生姜と胡麻油熱しスナップ炒め、酒、醤油、オイスターソース入れ混ぜ合わせたら卵入れ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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