茄子の卵とじ風

chika dancer
chika dancer @cook_40023725

ハムが良い仕事してくれます♪
このレシピの生い立ち
茄子の大量消費に!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 茄子 3本
  2. ハム 4枚
  3. 3個
  4. 調味料
  5. 醤油 大匙1
  6. 大匙1

作り方

  1. 1

    茄子を縦に切り、水につけてアクを抜きます。

  2. 2

    フライパンに油(分量外)をひき、中火で蓋をして焼きます。

  3. 3

    調味料を合わせます。

  4. 4

    ハムを短冊切りにします。

  5. 5

    卵を割入れ、そこにハムを入れます。

  6. 6

    茄子がしんなりしてきたら、3を加え、ざっと炒めます。

  7. 7

    そこに5を加えて全体的に卵がいきわたったら、蓋をして2~3分で完成です。

コツ・ポイント

ハムを使う事で塩分控えめに出来上がりました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

chika dancer
chika dancer @cook_40023725
に公開
LE CORDON BLUE 卒業生【保有資格】パティシエールディプロマ/フードコンシェルジュ/スムージースペシャリスト/ローフードマイスター/食品衛生責任者。「天然生活」「anan」11月号掲載♡
もっと読む

似たレシピ