【覚書】甘さ控えめの小豆(つぶあん)

taetama
taetama @cook_40069779

妊娠中の甘いものと言えば「小豆」、というぐらい、毎日食べていました。デトックス効果も期待できるとか・・・
このレシピの生い立ち
妊娠期間中、どうしても甘いものがやめられず、週一で小豆を煮て食べていたので、自分のための覚書として書かせていただきました。

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材料

1週間分ぐらい
  1. 小豆 200g
  2. 2カップ
  3. 素精糖(きびとう) 大さじ4
  4. 小さじ1/4

作り方

  1. 1

    小豆を洗って圧力鍋へ。水を入れ、蓋をして強火で加熱。

  2. 2

    圧力鍋(強)で20分加圧後、自然放置。

  3. 3

    煮え具合を確かめて、素精糖、塩を入れ弱火で加熱。全体になじんだら完成。

コツ・ポイント

圧力鍋の種類によって、加熱時間は調整して下さい。

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レシピ作者

taetama
taetama @cook_40069779
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