さつま揚げとニラの煮浸し･煮物・大量消費
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
おはなすきさん、つくれぽありがとう♪簡単さつま揚げとニラの煮浸し♪簡単ニラの大量消費♪ダイエットに♪時短料理♪
このレシピの生い立ち
①３分でできます
②酒の肴にもよいかも
③さっと煮ることで、色よく仕上がります
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえる
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- 2
鍋にだし汁を入れ、砂糖・しょうゆを入れてひと煮立ちさせる
-
- 3
さつまあげを入れて１～２分煮る
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- 4
ニラを加えひと煮立ちさせてひを止める
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- 5
冷まして味を含ませる
-
- 6
出来あがり！
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コツ・ポイント
さつま揚げからうまみが出るので、味付けは薄めです
にら
性味：辛・温
帰経：肝・胃・腎
効能：温陽解毒・下気散血・食欲増進
適応症：胸痹・脘腹冷痛・出血・食欲不振
リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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