豚肉と大根の煮物

ハスキボイス
ハスキボイス @cook_40154787

角煮のような甘辛い味の煮物です!
このレシピの生い立ち
母の美味しい煮物を教えてもらいました(^ ^)

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材料

  1. 大根 1/2本
  2. 豚肩ロース 300g
  3. コンニャク 1/2パック
  4. 生姜 1かけ
  5. 大さじ3
  6. みりん 大さじ3
  7. 醤油 大さじ6
  8. 砂糖 大さじ3

作り方

  1. 1

    大根の皮を剥いて乱切りにして、シリコンスチーマーに入れ電子レンジで5分程加熱する(シリコンスチーマーが無いときは茹でる)

  2. 2

    コンニャクは手でちぎり、塩もみをしてシリコンスチーマーで2分加熱する(シリコンスチーマーが無いときは茹でる)

  3. 3

    豚肉を一口大に切り、軽く叩いてやわらかくする。
    生姜を薄く刻む

  4. 4

    鍋に油をひいて、刻んだ生姜を入れて香りが出るまで熱して、肉を炒める

  5. 5

    肉の表面の色が変われば大根とコンニャクも入れてサッと炒める

  6. 6

    水をひたひたまで入れて沸騰させる。
    沸騰したらアクを取り、酒とみりんを入れる

  7. 7

    酒の匂いが抜けたら醤油と砂糖を入れて弱火で10分煮込む

コツ・ポイント

味が薄いときは場合に応じて醤油と砂糖を足して下さい!
大根とコンニャクを煮込む前に火を通すことがコツです!
シリコンスチーマーを使うととても楽です!

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レシピ作者

ハスキボイス
ハスキボイス @cook_40154787
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管理栄養士です ダイエット中 現在-10kg
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