もやしと小松菜のオイスターソース炒め

ジョリポン
ジョリポン @cook_40052682

♡話題入り感謝♡味付けはオイスターソースだけ!魚肉ソーセージの旨味と卵でボリューム&簡単美味しい♡薄味塩分控えめです
このレシピの生い立ち
卵の消費目的と魚肉ソーセージがあったので、もやしと小松菜で炒め物にしてみました。この組み合わせはすでにレシピとしてあったのですが、色々調味料を使ってるものが多く感じたので、シンプルにオイスターソースのみの味付けにしました。

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材料

3〜4人分
  1. もやし 1袋
  2. 小松菜 3束
  3. 魚肉ソーセージ 1本
  4. 1個
  5. ごま 大1
  6. オイスターソース 大2

作り方

  1. 1

    使用する材料です。

  2. 2

    もやしはさっと洗います。小松菜は5センチくらいにザクザク切って洗います。根本は土がついているので丁寧に。

  3. 3

    魚肉ソーセージも小松菜と合わせて棒状に切ることをオススメします。

  4. 4

    大きめのフライパンまたは中華鍋にごま油を強めの中火で熱し、一気に具材投入!手早くいためていきます。

  5. 5

    野菜がしんなりしてきたら真ん中に卵とオイスターソースも投入!ぐるぐると混ぜながら絡めていきます。

  6. 6

    全体に卵が絡まったら出来上がり。お皿に盛る前に味見をしてみて下さい。薄いと思ったらオイスターソースを足してね。

  7. 7

    お皿に盛り付けて完成です。

  8. 8

    2017.10.18話題入りすることができました!有難うございます♡

コツ・ポイント

塩分控えめにしたかったので塩コショウなどしていません。薄味かな?と思いますので、物足りない方はオイスターソース足して下さいね。

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レシピ作者

ジョリポン
ジョリポン @cook_40052682
に公開
2025☆北海道在住☆男子2人の母です(*^o^*)長男16歳。高校1年生!次男13歳。中学1年生!絶賛反抗期中DIY好き優しいパパと4人家族です。いつもクックの皆様に感謝しています♡【酵母の会】NO.10保育教諭として働いています。活動たびたびお休みしたりします^^;2024年韓国ドラマにハマり韓国語勉強中☆のんびりですがよろしくお願いします。
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