なめこと小松菜・厚揚げの簡単あんかけ風*

*モモのごはん* @cook_40136451
なめこのとろみを生かすことで、片栗粉なしでも優しいあんかけの煮物に♪味染みの厚揚に、小松菜の食感が後ひく和食おかずです*
このレシピの生い立ち
小松菜を食べたくて煮物にした際、お味噌汁に使いそびれたなめこも併せて煮てみたら、あんかけ風になってビックリおいしくて^^色々な具材でアレンジしており、その中でも大好きなレシピです。熱々優しい和食が恋しい時に、ヘルシーで満腹になれる一品です♪
作り方
- 1
レシピID:18970008 厚揚げの油抜きをします。煮立てるだけで余分な油が落ち、出汁の風味がしっかりと生かされます*
- 2
油抜きした厚揚げを一口大に切ります。
- 3
小松菜は軸を切り落とし、3センチほどの幅に切ります。
- 4
よく洗い、水気を切ります。
- 5
なめこを洗い、水気を切ります。
- 6
お鍋に煮汁用材料を全て入れて混ぜ合わせ、厚揚げとなめこを入れます。
- 7
小松菜も加えます。茎の方が火が通るのに時間がかかるので、茎→葉の順に入れて、茎がなるべく煮汁に浸かるようにしてあげると◎
- 8
落し蓋をして中火にかけます。私は落し蓋を持っていないので、代わりにアルミホイルを落としています◎
- 9
ふつふつと煮立ってきたら弱火にして、落し蓋をのせたまま10分間煮込んでいきます。
- 10
途中3分おきくらいに蓋を取り、具材全体に味が行き渡るように小松菜を煮汁に浸したり、厚揚げをひっくり返してあげます。
- 11
10分経ったら落し蓋を外し、中火で煮詰めていきます。ここでも味が行き渡るよう、具材を箸でそっと動かしながら火にかけます。
- 12
煮汁が半分くらいまで減ったら、火を止めて完成です。
コツ・ポイント
とろみのある煮汁がおいしいので、他の煮物よりも煮汁を多めに残しています*
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