ほうれん草とマシュルームのいわし節和え
綾音❀ @cook_40054663
塩分控え目の副菜です！！
茹でて、和えるだけ♪
このレシピの生い立ち
マッシュルームがあったので作りました(^^)
かつお節で和えても、美味しいですよ♪
アプリでひらく作り方
- 1
鍋又は小フライパンにCを入れ、沸騰後Aを入れ約40秒で火を止め、ほうれん草・マッシュルームが流れ落ちないように湯を切る。
- 2
ほうれん草、マッシュルームが温かいうちに、Bで和えて、器に盛り付け胡麻・クコの実をちらし出来上がり。
コツ・ポイント
和える為のボール等は不要です！
野菜を茹でた鍋、又はフライパンで、和えちゃいましょう(^^
洗い物が楽ですよ
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