ふきのとうの肉味噌

mikako0218
mikako0218 @cook_40244541

ふきのとうの香りは残しつつ、苦味の少ない「ばっけみそ」です。
このレシピの生い立ち
普通にばっけみそを作ろうと思いましたが、冷凍庫にほんの少し残った豚ひき肉が!!
思いつきで入れたものの、あく抜きしていないばっけみそが、思いがけず苦味のない仕上がりになりました。

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材料

  1. ふきのとう 特大3個(小ぶりなもので5~6個くらい)
  2. 豚ひき肉 30~40g
  3. 味噌 大さじ3
  4. サラダ油(炒め用) 大さじ1
  5. 料理酒 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. そば蜂蜜 大さじ1

作り方

  1. 1

    汚れた外葉をとり、土を洗い流す。
    (アクが気になる方は、ゆでて水にさらしてから使用してください。)

  2. 2

    ふきのとうを粗みじんにしたら、フライパンにサラダ油を入れて熱し、ふきのとうと豚ひき肉を炒める。

  3. 3

    2に料理酒を回し入れたらフライパンの片側に寄せ、空いた半分で味噌をみりんで溶き、全体を混ぜ合わせる。

  4. 4

    ハチミツを入れて、水分がなくなるまで煮詰めて出来上がり。(好みの固さになるまで)

コツ・ポイント

ふきのとうをそのまま使う時、包丁を入れるとみるみる色が変わってくるので、切って炒めるまでは手早く行う。
また、今回は甘味にちょっとクセのあるソバの蜂蜜を使いましたが、砂糖に変えてOKです。

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レシピ作者

mikako0218
mikako0218 @cook_40244541
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野菜が大好き、産直が大好き。珍しい野菜を見たら買って試してみる。ATRPOTを使うキッチン蒸留のレシピ集を作るのが目下の目標です^_^
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