チンゲンサイと厚揚げの中華風炒め物

★とみちゃん★ @cook_40242777
チンゲンサイと厚揚げが豆板醤のピリ辛の相性抜群の中華風炒め物です。
このレシピの生い立ち
もう一品なにか作りたかったので
作り方
- 1
チンゲンサイはざく切り、厚揚げは1センチくらいの厚さにカットしておく
- 2
★タレを作る
- 3
フライパンに油を入れチンゲンサイを入れ塩胡椒して少し炒めて厚揚げも入れて蓋をして4〜5分くらい蒸焼きにする
- 4
蓋を開けて★のタレを入れて全体にタレがからんで美味しくなったら完成
コツ・ポイント
味の決め手は豆板醤とオイスターソースとシャンタンです
似たレシピ

チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め
チンゲン菜と厚揚げのシンプルな炒めものです。


青梗菜と厚揚げの中華炒め
自家製青梗菜で中華炒め。無農薬!!


トウチで厚揚げ青梗菜炒め
豚小間と厚揚げと青梗菜で☆節約食材で本格的中華炒めに


青梗菜と厚揚げのトロッと炒め
青梗菜と厚揚げを中華風に炒めました。お財布にもやさしい我が家の定番おかずです。


超簡単!厚揚げと青梗菜の中華風炒め!!
厚揚げと青梗菜をゴマ油と香味ペーストで中華風の煮炒めに仕上げてみました。


青梗菜の唐辛子炒め
青梗菜のピリ辛中華炒めです。


鶏肉とニラの豆板醤炒め
鶏肉とニラの相性は抜群!!オイスターソースと豆板醤で中華風なピリ辛炒めです。


チンゲン菜の中華風炒め物♪青梗菜の切り方
歯ざわりを生かすチンゲンサイの切り方!炒め物の定番野菜、チンゲンサイの中華風炒め物!中華だれの豆板醤の量は好みで加減!


厚揚げと青梗菜のにんにくオイスター炒め
夏にぴったりのニンニク、厚揚げたっぷりピリ辛スタミナ炒めです。


青梗菜と厚揚げのピリ辛炒め
ピリ辛の豆板醤と優しいお味の厚揚げがおいしいです。ビールがすすみます~~


チンゲン菜と厚揚げの炒め物
チンゲン菜の炒め物、厚揚げバージョンです。これも厚揚げがイイ感じにスープを吸っておいしい感じ。


豚肉と厚揚げとチンゲン菜のオイスター炒め
豚肉と厚揚げとチンゲン菜があればちゃちゃっと炒めて簡単中華が出来上がり醤油の分量変えました~


厚揚げと青梗菜の簡単オイスターソース炒め
10分で簡単おかず!厚揚げ+チンゲン菜だけで簡単中華炒め!オイスターソースの早業で簡単に味が決まります♪


青梗菜と卵の中華風炒め
青梗菜と卵の中華風炒め


厚揚げとチンゲン菜の中華炒め
旦那様のお墨付きレシピ♡中華味と生姜の風味がたまらなく美味しい!と言われます♡適度に残っているチンゲン菜の歯ごたえも◎


青梗菜☆イカ☆春雨の中華炒め♪♪
イカと青梗菜に春雨も入ったボリューム満点の中華炒めです♪♪ピリ辛でご飯がすすみます♪♪


中華風(⌒~⌒)炒め
厚揚げとチンゲンサイの炒め物です


✿厚揚げと青梗菜のピリ辛中華炒め✿
厚揚げ節約レシピ!ピリ辛が、またご飯に合う〜♡(ʃƪ^3^)


青梗菜、厚揚げ、人参、エリンギピリ辛炒め
コープのミニ厚揚げを使って。ピリ辛が美味しい。


エビと青梗菜の中華炒め
エビと青梗菜の中華炒め!


チンゲン菜と卵のふわとろ中華炒め✤
✤✤人気検索トップ10 話題入り✤✤ふわとろ卵とシャキっと青梗菜が相性抜群♪簡単もう一品♪


イカと青梗菜の中華炒め❨(@≧↺≦@)❩
柔らか烏賊で、烏賊とチンゲン菜の中華炒めですよ(ノ*´∀`)ノ


青梗菜と揚げ豆腐の*簡単*中華炒め
青梗菜といえば揚げ豆腐。揚げ豆腐といえば青梗菜・・・のコンビが多い我が家ですo(*^-^*)o。もやしと豚肉でボリュームUP☆


ピリ辛青梗菜と舞茸のひき肉炒め
青梗菜と舞茸のひき肉中華風ピリ辛炒め!


黒酢でサッパリ生揚げと青梗菜の炒め物
ミッカン「純玄米黒酢」を使って生揚げと青梗菜の炒め物を作りました。


チンゲン菜と厚揚げのピリ辛炒め【冷凍可】
チンゲン菜と厚揚げで財布にやさしいレシピです。フリーザーパックで冷凍保存できます。


とと厚揚げ&青梗菜、ごま炒めあんかけ
とと厚揚げと青梗菜をごま油で炒め、簡単あんかけでとじました。


ヘルシー☆厚揚げと青梗菜の中華風炒め
厚揚げと、たっぷりの青梗菜でカロリー控えめでボリューム満点!体にもお財布にも優しい一品です。


チンゲン菜炒め
チンゲン菜の炒め物です


スパゲティ・中華チンゲン菜炒め
チンゲン菜と一緒に炒めた中華風スパゲティ☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19732998