アプリでひらく作り方
- 1
えのきは石つきを切り落とし、バラバラにしておく。
ニラは5cmぐらいの長さに切る。 - 2
耐熱ボウルに1を入れ、レンジ用の蓋またはラップをふわっとかけ、電子レンジでチン。
-
- 3
600Wで3～4分。
- 4
レンジから取り出し、焼き肉のタレを入れ絡めて出来上がり♪
-
コツ・ポイント
レンジから取り出すときは熱いので、ミトンを使うなど、気をつけて下さいね！
切ってチンして混ぜるだけ！
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