和えるだけ♪のらぼう菜のゴマヨ和え

こま川めし
こま川めし @cook_40056320

江戸時代から生産されている埼玉特産「のらぼう菜」の和え物です。ゆでると甘いのらぼう菜とゴママヨがよく'和う'一品です
このレシピの生い立ち
埼玉特産の「のらぼう菜」を使ったずぼら料理です。のらぼう菜の甘さを活かしたレシピはまだまだできそうです。「のらぼう菜」は、冬から春にかけてが旬のようです!

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材料

2人分
  1. のらぼう菜 2束
  2. ★マヨネーズ 大3
  3. ★すりごま(白) 大2
  4. ★からし(チューブ) 適量
  5. ★醤油 適量
  6. ★砂糖 少々

作り方

  1. 1

    のらぼう菜を数分間ゆでる。

  2. 2

    ゆでたのらぼう菜を3~4㎝の長さで切る。

  3. 3

    ★をボウルで混ぜ、切ったのらぼう菜を和えて完成。

コツ・ポイント

のらぼう菜は茹ですぎると茎が柔らかくなりすぎますので、ゆで時間には気を付けてください。

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レシピ作者

こま川めし
こま川めし @cook_40056320
に公開
荒川支流の高麗(こま)川は、海に注ぎ、世界とつながります。この高麗川を情報発信のシンボルとして、地域の食料生産·食文化の特性、さらに個人の食生活·栄養価を考慮した食事·食品を「こま川めし」と称し、個人の身体のみならず、社会·経済さらに世界が元気になるメニューを発信するのが「こま川めし」プロジェクトです。komagawameshi(a)gmail.com
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