大和真菜の煮浸し桜えび餡 法蓮草小松菜も

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大和真菜の煮浸しに薄味の桜えび餡をかけたら、簡単だけどちょっと見栄えの良い一品に。ほうれん草や小松菜等でもOKです。
このレシピの生い立ち
せっかく手に入った大和真菜を、美味しく食べたいと思い、考えました。

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材料

3~4人分くらい
  1. 大和真菜(ほうれん草小松菜などでも) 一把
  2. 出汁 400cc
  3. ○塩 ひとつまみ
  4. ○みりん 大さじ2
  5. ○薄口醤油 大さじ3
  6. ○砂糖 小さじ1/2
  7. 干し桜えび 大さじ2
  8. おろししょうが 適宜
  9. 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+水大さじ1

作り方

  1. 1

    大和真菜は食べやすく切り、茎と葉に分けておく。

  2. 2

    出汁を煮立て○の調味料を入れてから、大和真菜の茎を入れて1分くらいたったら葉も入れる。

  3. 3

    好みの加減まで煮たら、出汁400ccを残して、大和真菜と煮汁を取り出し冷ます。

  4. 4

    残した出汁に桜えびを加え塩で調味し、水溶き片栗粉でとろみをつける。

  5. 5

    3の青菜に味が含まれたら、青菜のみを皿に盛り付け、餡をかける。生姜を添える。

コツ・ポイント

ほうれん草はアクが強いので、先に茹でて水にとり絞ってから、出汁を含ませて餡をかけます。

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在欧10年、フーディストノートアンバサダー、ネクストフーディストAmbPR入賞多数ベジフル,冷凍、スパイスハーブ,食空間,だし,発酵他Ing: m__prostレシピブログhttps://ameblo.jp/bremer-stadtmusikant飯田深雪氏に師事
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