簡単、ふきと油揚げの煮物

超〜簡単！ご飯のおかずにピッタリ。ふきの苦味成分で冬に溜まった毒素をデトックス

シンプルに簡単に美味しい一品です

ふきのシャキシャキ感が美味しい一品です♪

簡単なフキの煮物

冷凍した蕗を頂きました。油揚げとあわせて、煮物にしました。ご飯のお供になります。

案外簡単なふきの煮物。甘めに味を付ければ子供さんでも食べられるかも…♪ちょっと濃いめに味を付ければお弁当にも…(^^)

甘めの味付け♪簡単に作れます♪個人的には作ってから次の日に食べる方が味が染みてて美味しいです♡

ふきと一緒に炊いた油揚げが、味が染みていて美味しい♪ ふきの苦味がちょっと苦手という方に、ぜひ！

これでご飯なんばいも行ける！

ふきの香りが良いしみじみおいしい煮物です。フライパンひとつで簡単なのにこんなにおいしいなんて感動だなあ～(*^_^*)

シャキシャキとしたふきが美味しいですよ♪お弁当にもいかがですか。常備菜があると助かりますよね～^^

田舎ならではの食材を使った優しい味です。

少し細めの時やボリュームが欲しい時はこっち。ふきだけはこっち→784069

季節に一度は食べたくなる。

昔ながらの美味しい煮物です。家にあるシンプルな材料でできます。

めんつゆで味付け簡単♪ふきの香りとほろ苦さがいい、あっさり優しい味♡後をひく1品♪ご飯やお酒にもピッタリな煮物です♪

あっさり美味しい♥

ふきと油揚げがベストマッチ。しみじみ美味しい春の煮物です。

めんつゆと白だしだけなのに、本格的な味になります♪わが家の定番レシピです

春の便りのふきの煮物です。

つくれぽ十人達成有難う！薄味で煮つけ、フキの良い香りを残しました。

材料は2つだけ。あく抜きして筋を取った蕗があれば簡単に作れる煮物です。

ふきの下ごしらえが面倒くさいけど、旬のものなのでお店に出回っているうちはなるべく食べるようにしています。お弁当に入れると季節感があっていいです。

春野菜ふきは食物繊維が豊富なので、デトックス効果があります。お出汁に浸しておけば、3日くらい楽しめる、作り置きにも◎

覚えやすい分量で簡単に作ったら自分好みの味になったので…覚書です。

ふきと油揚げで簡単にできる煮物です。

「ふきの煮物」の人気検索でトップ10入り！春野菜のふきと油あげの煮物を和風だしパックを使ったレシピです。

春のおいしさを。ふきの独特な風味を生かしたしみじみする煮物です。

やさしいうまみのハーモニーに春を感じます。＜レシピ提供：堀知佐子さん＞#大地宅配

実家の祖母が作っていたレシピを少し濃いめにしました。砂糖を使っていないあっさりめのレシピです。