超簡単♪和えるだけ~ほうれん草のゴマ和え

りのっちのママ
りのっちのママ @cook_40039646

あ~時間がない!!!って時に簡単スピーディーに出来ます^^
ちょっとズボラな一品です。
レシピって言う程でもないです
このレシピの生い立ち
時間のない時に、サッと作れるレシピにしたかったのでf^^;
すり鉢がなくても出来るゴマ和えです^^♪

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1束
  2. ちくわ(一袋4本入りの物) 2本
  3. ごまドレッシング(お好みの) 適量
  4. いりごま 少々

作り方

  1. 1

    鍋に塩を少々入れ、ほうれん草を茹でる。
    ちくわは、適当な大きさに切っておく

  2. 2

    ほうれん草が茹で上がったら、水につけて冷やす。
    ほうれん草の水気をよく絞り、3cmぐらいに切っておく

  3. 3

    ボウルに、水気をよく切ったほうれん草とちくわ、ごまドレッシングを入れて和える。

  4. 4

    器に盛り、いりごまを指ですり潰してかければ完成!

コツ・ポイント

コツは・・・ほうれん草の水気をしっかり絞る事ぐらいしかありません(^o^;

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レシピ作者

りのっちのママ
りのっちのママ @cook_40039646
に公開
関西在住:夫と1歳になる娘と3人暮らし                               日々、クックパットで料理研究中                         まだクック初心者な私ですがよろしくお願いします。               日記へのコメントもお待ちしてます^^                      お気軽に遊びに来て下さい (^▽^笑)
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