アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草はボイルして食べやすい大きさに切ります
- 2
人参は千切り、水からボイルします
- 3
1、2の水気を絞り、砂糖、薄口醤油味淋を合わせた調味料で味付けして完成です(*^_^*)
リアクション
似たレシピ
ほうれん草とえのき茸のおかか和え
ほうれん草のおいしい季節
オクラとじゃこ＆おかか和え
❤H21.8.4に話題入りさせて頂きました❤旬のオクラをじゃことおかかで合えます☆簡単でささっと出来ます♫
ほうれん草のめんマヨおかか和え
すぐできてだいぶ美味しいです。和食洋食問わず合います。
アトリエころころ 
わらびのおかか和え
超簡単！あく抜きが出来たらすぐに作るとわらびの美味しさが一番わかる。
貝塚ママ 
【なんたん】かぼちゃのおかか和え
かつお節が、野菜の旨味をアップさせるとともに、調味料を控えめに、おいしく食べられます！色鮮やかで、食欲が高まります。
オクラのおかか和え
おかかとめんつゆで旨味たっぷり♪簡単に出来て美味しいヘルシーな1品！ご飯にかけたり素麺にかけても美味しいです
白菜と胡瓜のおかか和え
おかずの一品に‼️
ほうれん草のおかか和え
茹でて混ぜるだけの超簡単な一品です！
やんちゃんみーちゃん 
人参の☆おかか和え(人参だけ♫)
超・簡単、お弁当のおかず
芽キャベツのおかか和え
季節の野菜で副菜が簡単にできます！！
ほうれん草と山芋のおかか和え
簡単にもう一品♡
∞ここはるmama∞ 
大根、人参、鶏肉のおかか和え
和風の副菜です。冷蔵庫の余り物で簡単に出来ます(^-^)/
ほうれん草のおかか和え
調味液に入れたおかかが隠し味
おでのおでん☆ 
お弁当にも♪白菜のおかか和え
お弁当にもグッド♪レンチンで出来ちゃう一品です。
chako1215 
オクラのおかか和え
簡単！身体に優しい！美味しい！季節のオクラをいっぱい食べよう♪
ほうれん草と人参のおかか和え
お野菜はほうれん草や人参の他、さやいんげんや菜花、アスパラ菜、のらぼう菜など色々と応用できます。
☆ほうれん草のおかか和え☆
大好きなほうれん草❤この食べ方が一番好きです（＾－＾）
常備菜★ほうれん草のおかか和え&胡麻和え
我が家では、あっさり派のお浸しと、コク派の胡麻和えの両方をまとめて作ります。どちらも甘め。
まめしばまめまめ 
ほうれん草のめんつゆおかか和え
ほうれん草の簡単すぎる食べ方。でもお弁当にも使えて、すごく便利です！
ほうれん草チーズおかか和え
本日は大人気のほうれん草チーズおかか和えです。
レンジで簡単！キャベツのおかか和え
とにかく簡単＆火も使わずにすぐ出来ます
ほうれん草のなめたけおかか和え
簡単和えもの。お弁当にもどうぞ。チンゲンサイや小松菜でも美味しいです。
だずこ 
ブロッコリーのおかか和え
簡単に１品、さっぱりしてます
あいloveたく 
水菜のおかか和え
簡単に作れます。
kokemomo60 
ほうれん草のおかか和え
かつおの佃煮とほうれん草の和え物です。ほうれん草だけでなく、旬の野菜の和え物にも。
ほうれん草のお浸し～おかか和え♪
めちゃ簡単～食事の一品にどうぞ(o^^o)箸やすめにも♪お弁当にも入れてね(*´ω`*)
ほうれん草とツナおかか和え！
ツナ缶とおかかで簡単美味しい、ほうれん草がモリモリ食べられます！
ほうれん草のおかか和え
いつものお浸しや、いつもの胡麻和えもいいけど、たまにはおかかで和えてもおいしいよー。
オクラと茗荷のおかか和え
酒のつまみに最高です！ささッと出来て美味しいですよ(*´∇｀*)
もののけたまっち 
お弁当♡冷凍保存 ほうれん草のおかか和え
朝，お弁当箱につめるだけ！(*^-^*)ｖ簡単♪自然解凍でお昼には美味しくいただけますお弁当の彩りもアップ☆
hisayok527 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19847290
