焼きなすとトマトと胡瓜の和風冷製パスタ

クックPME680☆
クックPME680☆ @cook_40228380

夏野菜たっぷり、暑い日でも野菜がたくさん食べられます!
このレシピの生い立ち
夏バテ防止に野菜がたくさん食べたくて作りました。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. きゅうり 1本
  3. トマト 2個
  4. 大葉 5枚
  5. オリーブオイル 大さじ3杯
  6. しょうゆ 大さじ3杯
  7. おろし生姜 少々
  8. 少々
  9. 胡椒 少々
  10. スパゲティ 180g

作り方

  1. 1

    焼きなすをつくる。なすの皮に筋を入れて良く焼き、皮を剥いたら一口大に切る。

  2. 2

    トマトは、皮を剥き、一口大に切る。
    ヘタを取って直火で炙ると簡単に皮が剥けます。

  3. 3

    きゅうりは叩いてから一口大に切る。

  4. 4

    野菜と刻んだ大葉、調味料をボウルに入れて良く混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく。

  5. 5

    スパゲティを茹で、良く水を切り、冷やしておいた野菜と和える。

コツ・ポイント

スパゲティは細め、サラダ用のものだと伸びにくいです。作った後にさっと5分位冷凍庫に入れるとひんやりして美味しいです。

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