皮捨てないで!大根皮と卵の甘炒りそぼろ

goodfield @cook_40131780
余った大根の皮を使った節約レシピ!
砂糖の甘みと卵のコクと旨みでごはんもススム一品です(^^)/
このレシピの生い立ち
大根の皮は栄養があると云われていますが、今では殆ど捨てられています。しかし、戦後までは皮を剥かずに食べることが多かったとも云われています。
いつもとは云わなくても、ちょっとひと手間加えるだけで食卓を飾る一品にもなるんですよね(^^)/
作り方
- 1
大根の皮は3ミリの色紙切るにします。
- 2
色紙切りにした大根の皮はフライパン分量外のひとつまみの塩とゴマ油を入れて炒ります。
- 3
溶いた卵に砂糖と薄口醤油を入れて炒り卵を作ります。
- 4
ボウルに炒った大根の皮と炒り卵を入れて混ぜます。
コツ・ポイント
①大根の皮は炒り卵と同じぐらいの大きさに切りましょう。
②卵に砂糖を入れると甘くなるだけでなく、卵がじっとり仕上がります。
③炒り卵はきちんと火を通すとご飯にかける時など食べやすいでしょう。
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簡単!甘~い卵そぼろ
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鶏そぼろ丼
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卵鶏そぼろ
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*** たまごのそぼろ ***
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卵そぼろ
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