絹さやと新玉ねぎとベーコンの卵炒め

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660

春色のおかず、彩りがよくて食卓が華やかになります。普通の玉ねぎでも出来ますが新玉ねぎが手に入ったら是非!
このレシピの生い立ち
自家栽培の絹さやをたくさん頂いたので

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材料

2人分
  1. 絹さや 10枚
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. ベーコン 2枚
  4. 2個
  5. 砂糖(卵に混ぜる) 小さじ1/2
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    絹さやはスジを取って洗い、水滴が付いたままラップをかけレンジで20秒ほど加熱する。
    我が家のレンジは500wです。

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、ベーコンは2センチ幅に切る。卵2個に砂糖小さじ1/2を入れて解きほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を大さじ1熱し、解いた卵を入れてふんわり半熟になったら皿に取り出す。

  4. 4

    サラダ油少々を足してベーコン、玉ねぎ、加熱した絹さやを入れて玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    塩コショウを振り、半熟卵を戻し入れて大きく混ぜたらすぐに皿に取る(卵を戻してからは火を入れ過ぎないこと)

コツ・ポイント

卵に砂糖を少し混ぜる事で、具材の塩気とのバランスがよくなる…気がします。卵は半熟で取り出して下さい。

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レシピ作者

馬堀海岸
馬堀海岸 @cook_40052660
に公開
ずぼら主婦です。料理は下手の横好き。
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