あと1品副菜に*焼き椎茸のおろし和え

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko

暑い日や食欲が無い時にもさっぱり食べられます( ^ω^ )椎茸とかまぼこが大根おろしと合うんです♫
このレシピの生い立ち
高校生の時に調理実習で作った時に美味しい!と感激したのを思い出して、かまぼこが余っていたので記憶を頼りに作ってみました(^-^)

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材料

  1. 生椎茸 1パック(今回は4枚)
  2. かまぼこ 1/2枚
  3. 三つ葉 1/2束
  4. 大根おろし 100g
  5. 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1と1/2
  8. 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    生椎茸は石づきを取ります。

  2. 2

    石づきも美味しいので、根元だけ切り落としてアルミホイルに入れます。

  3. 3

    生椎茸と石づきを魚焼きグリルで両面焼きます。

  4. 4

    両面焼けたら生椎茸を細切りにします。

  5. 5

    石づきも細切りにします。

  6. 6

    三つ葉は洗ってサッと茹でます。

  7. 7

    ザルにあけてお湯を切ります。

  8. 8

    3cm長さに切ります。

  9. 9

    かまぼこを板から外します。

  10. 10

    細切りにします。

  11. 11

    大根をおろします。

  12. 12

    大根おろし、酢、水、砂糖、塩を合わせます。

  13. 13

    食べる直前に、椎茸、かまぼこ、三つ葉と大根おろしを合わせて器に盛り付けます。

  14. 14

    2014.6.29カテゴリ掲載して頂きました^o^ありがとうございます♫

コツ・ポイント

食べる直前に和えないと水っぽくなるので気をつけて下さいね!椎茸が焦げない様に気をつけて下さいね。
一度食べてみて下さい( ^ω^ )

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レシピ作者

まこりんとペン子
まこりんとペン子 @makorin_to_penko
に公開
Ameba公式ブロガー*栄養士*上級食育アドバイザー*ベジタブル&フルーツアドバイザ*環境アレルギーアドバイザ家にある食材で簡単美味しい毎日ご飯&卵アレルギーの子供の為に卵無しで美味しいご飯ブログ→https://ameblo.jp/makorin-to-penko/インスタ→https://www.instagram.com/makorin.to.penko3
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