作り方
- 1
☆の調味料を合わせておく
- 2
サツマイモを皮付きのまま1cmくらいに切る
- 3
人参も1cmくらいに切る
- 4
しめじを手でほぐす
- 5
ネギは斜め切りに
- 6
フライパンにバターを入れる
- 7
半分溶けたらさつまいもと人参を入れる
- 8
さつまいもが黄色くなったらしめじとネギを入れる
- 9
真ん中に鮭を(皮をしたに)お酒をいれて中火で蓋をして蒸す
- 10
鮭に火が通ったら①の合わせ調味料を入れる
コツ・ポイント
合わせ調味料は色が薄いものからいれていくと味が決まります。
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