チーズと野菜の肉巻きははつゆ甘たれからめ

ははつゆ
ははつゆ @cook_40128957

薄切り肉にたっぷり野菜を巻いて、おかずやお弁当に合います!
このレシピの生い立ち
肉とははつゆたれの味付けは、大人気!
今回は、オクラを巻いてみました(^o^)

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材料

4人分
  1. 豚肉薄切り 8枚
  2. 青しそ 8枚
  3. オクラ 8本
  4. パプリカ 半分
  5. パプリカ 半分
  6. チーズ 大さじ1
  7. 片栗粉 少々
  8. はつ 80cc
  9. 砂糖 大さじ2
  10. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    豚肉に塩コショーとははつゆをかけて30分おく。

  2. 2

    オクラは根元を切って、さっと茹でる。
    パプリカを切る。

  3. 3

    ①の豚肉一枚づつに、青しそ、オクラ、パプリカ、チーズを入れて巻く。

  4. 4

    片栗粉をつけて、サラダ油で転がしながら焼く。

  5. 5

    肉に火が通ったら、ははつゆたれをからめて完成。

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レシピ作者

ははつゆ
ははつゆ @cook_40128957
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ははつゆは、厳選した材料をバランスよく配合した化学調味料無添加合わせ調味料です。日本のかつおだし文化を大切にしたい思いから誕生しました。かつおだしとははつゆ1本でワンランク上のお料理が作れます。体に優しく本格的な料理が楽しめるははつゆを使って簡単お料理をアップしていきます。
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